山西戶外健身器材廠家新生活25年專做健身器材！山西戶外健身器材廠家新生活廠家直供現(xiàn)貨批發(fā),產(chǎn)品的營業(yè)范圍包括室外健身路徑,兒童游樂設(shè)施,戶外籃球架專業(yè)化各類球場(chǎng)定制及公園配套休閑設(shè)施多種產(chǎn)品.誠信合作!
由于現(xiàn)在的快節(jié)奏生活很多人忙于工作，下班后更喜歡到戶外運(yùn)動(dòng)，戶外健身器材現(xiàn)在很受大家歡迎，“過去室外健身路徑健身功能十分欠缺，僅能滿足基本的熱身和放松需求，近兩年逐步走進(jìn)大家視野的‘二代智能健身器材’，便是行業(yè)共同的一次迭代升級(jí)嘗試?！笔彝饨∩砥鞑?.0的迭代并不徹底，室外健身路徑真正實(shí)現(xiàn)智能化的秘訣在于測(cè)試。智慧賦能室外健身器材行業(yè)，實(shí)現(xiàn)了創(chuàng)新技術(shù)和應(yīng)用場(chǎng)景的緊密融合，從概念誕生到產(chǎn)品落地，室外健身器材行業(yè)的智慧舞步又快又穩(wěn)。
山西健身器材新生活告訴您什么是戶外健身器
戶外健身器材是什么? 很簡單，就是在戶外用來做健身運(yùn)動(dòng)的健身器材。它和室內(nèi)健身器材一樣，是為了給人們強(qiáng)身健體所用。它們區(qū)別在于，室內(nèi)健身器材是提供給健身房或家庭個(gè)人所用。而戶外健身器材一般是供小區(qū)或公共場(chǎng)所的人群使用的器材。那么戶外健身器材到底有哪些呢？
1、力量型戶外健身器材器械：一些戶外健身器材鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。
2、彈跳型戶外健身器材器械： 豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些戶外健身器材器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。五一長假除了旅游 還能做什么
3、靈敏型戶外健身器材器械：腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤，可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。
4、柔韌戶外健身器材型器械：站在一排排的欄桿（或者叫肋木）上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。
5、耐力型戶外健身器材器械： 類似于跑步機(jī)，可以在上面跑一跑，形同跑步。當(dāng)然，戶外健身器材有很多用途，以上分類也不是絕對(duì)的。根據(jù)自己的身體狀況，組合運(yùn)用是比較合適的。
戶外健身器材安全使用注意事項(xiàng)：一是伸展類。有肋木架、單杠及其他壓腿把桿類器材。這類運(yùn)動(dòng)不主張老年人拚命壓腿或者把腿抬得很高地來壓，壓得高不代表健康。建議最高不可過肩。上肢牽引器 上肢牽引器。二是扭腰類。老年人的腰比較僵硬，扭腰時(shí)動(dòng)作盡量要慢、柔。扭腰過快可導(dǎo)致脊柱周圍小肌肉拉傷，對(duì)椎間盤會(huì)有不利影響，可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出。因此，在做扭腰動(dòng)作時(shí)，要量力而行，不要極度扭曲自己，尤其不要用力過猛。坐立扭腰器 坐立扭腰器。三是有氧器材。有的老年人在太空漫步機(jī)上加大步幅，跨度達(dá)到160度到180度，把太空漫步機(jī)當(dāng)成“動(dòng)態(tài)劈腿器”，這是相當(dāng)危險(xiǎn)的。因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)韌帶松弛，易引發(fā)脫臼。建議，老年人應(yīng)該重復(fù)多做一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。
山西戶外健身器材價(jià)格是多少？
戶外健身器材種類型號(hào)很多，價(jià)格一般從幾百元到幾萬元的都有，具體可以到山西新生活健身器材體驗(yàn)店來自己體驗(yàn)體驗(yàn)，自己感覺適合的才是好的！
健身路徑的普及已經(jīng)歷了多年，器材的創(chuàng)新改造逐步升級(jí)，其最根本的用途與目的旨在提倡全民健康生活普及健身意識(shí)。深耕體育健身行業(yè)多年，新生活深刻的明白每一件看似簡單的健身器材，都蘊(yùn)藏著對(duì)健康、對(duì)體育的專業(yè)考驗(yàn)，針對(duì)使用人群的分析科學(xué)規(guī)劃器械布局，方可使每一件產(chǎn)品更加的有價(jià)值。
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