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產品簡介

單位健身房健身器材

產品價格：￥3000

上架日期：2023-03-02 14:44:22

產地：浙江

發(fā)貨地：西安

供應數(shù)量：不限

最少起訂：1臺

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詳細說明

在要進行跑步機訓練前，一定要記得，不能空腹，是可以先吃點東西，這樣，能保持你在跑步的過程中，有足夠的能量來支撐你鍛煉。的推薦，就是用跑步機前，可以吃根香蕉，香蕉有快速提升體力的功效。而且穿專業(yè)的運動鞋。跑步機都會有一個選擇運動的模式，建議你根據個人的體質和運動量進行選擇。而家庭用的跑步機的話，我建議你選擇把快速啟動模式打開，這樣，你在運動的過程中，可以隨時按到別的模式上，不至于你在運動的過程中，因為運動強度大，無法更換模式而摔倒的情況。

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