（4）背部伸展運動——增加手臂靈活性，以便自己能戴乳罩
模仿扣上乳罩：伸開雙臂，把手肘之下的手臂部份垂下，然后慢慢伸到背后，直至乳罩部份。
（5）梳頭的練習
早期可以在醫(yī)院里練習，在家里要天天練習。把手肘靠在梳妝臺上，保持頭部挺直。開始時只梳理一邊，逐漸增加至整個頭部。不要過度用力，但要持續(xù)。
（6）手臂旋轉與搖擺
健側手臂放在靠背椅上，前額靠上，患肢手臂放松垂吊著，從肩膀發(fā)力搖擺向前。向后、向兩旁繞小圓圈，逐漸增加圈的范圍和幅度。
便攜式多功能空氣波壓力治療儀的研究與設計
目前,血栓性疾病成為病人致殘和死亡的主要病因之一,其中下肢深靜脈血栓的形成常繼發(fā)于血管創(chuàng)傷、骨折以及術后長期臥床和癱瘓的患者。臨床對下肢深靜脈血栓性疾病的治療包括、手術和物理治療,和手術均存在一定的風險,物理治療的危害最小,逐漸成為研究的熱點。本文以STM32微控制芯片為核心,將空氣波壓力治療與無創(chuàng)連續(xù)血壓測量相結合。利用脈沖寬度調制控制氣泵對氣囊進行間歇式地充氣加壓,壓迫肌肉收縮達到加強靜脈血液回流的作用,實現(xiàn)對下肢深靜脈血栓的物理治療,通過數(shù)字濾波控制治療時的氣壓精度。采集個體的心電信號和脈搏波信號,根據差分閾值法求出對應特征點,得到脈搏波傳導時間,建立血壓與脈搏波傳導時間之間的數(shù)學模型。利用兩者之間的線性方程,計算出對應的血壓值。通過實驗驗證,空氣波壓力治療儀工作時的氣壓精度符合設計要求,各個功能均正常,系統(tǒng)穩(wěn)定,安全可靠。對于無創(chuàng)連續(xù)血壓測量系統(tǒng),由數(shù)學模型計算得到的血壓值誤差在合理的范圍內,基本實現(xiàn)了血壓的無創(chuàng)連續(xù)測量。
一、運動功能作業(yè)
1. 坐位軀干、頸、上肢：
a. 坐位軀干平衡訓練：軀干坐位調整，保持靜態(tài)誘發(fā)平衡反應，兩側擺放物體等
b. 前方傾斜和軀干向前方屈曲
雙上肢一起活動：推磙子，木釘板訓練，推磨砂板等
健側上肢：坐位撿東西訓練、拍球訓練等
c. 軀干旋轉: 雙手側方活動，健側上肢側方擺放物體等
