富氫水：肝臟的“貼心衛(wèi)士” 富氫水，顧名思義，是富含氫氣的水。氫氣具有強(qiáng)大的選擇性抗氧化作用，能選擇性地清除體內(nèi)的惡性自由基。眾多研究表明，氫氣可以中和肝臟內(nèi)的羥基自由基，減少氧化應(yīng)激反應(yīng) ，減輕肝臟細(xì)胞的氧化損傷。不僅如此，氫氣還能調(diào)節(jié)肝臟內(nèi)的脂質(zhì)代謝，抑制炎癥因子的釋放，從而減輕肝臟的炎癥反應(yīng)，預(yù)防和改善脂肪肝 在一項(xiàng)針對(duì)酒精性肝損傷的實(shí)驗(yàn)中，研究人員讓實(shí)驗(yàn)對(duì)象在飲酒前后飲用富氫水。結(jié)果顯示，飲用富氫水的實(shí)驗(yàn)對(duì)象血液中的轉(zhuǎn)氨酶水平明顯降低，這表明他們的肝臟損傷得到了有效緩解。該實(shí)驗(yàn)有力地證明，富氫水能夠在一定程度上保護(hù)肝臟，減輕酒精對(duì)肝臟的損害。 