牽拉軟組織老年康復(fù)直立床
如何科學(xué)合理地使用鼠標(biāo)
選用弧度較大、接觸面較寬、有助于力分散的鼠標(biāo)。
使用鼠標(biāo)時(shí)手臂不要懸空，移動(dòng)鼠標(biāo)時(shí)盡量使用臂力，避免使用腕力。操作鼠標(biāo)30分鐘，即應(yīng)該休息片刻。
坐時(shí)要注意挺胸，不要駝背，背部緊靠在椅背上。雙腿不要交叉或翹二郎腿，以免使血液循環(huán)受到阻止，影響局部血液供應(yīng)。
操作時(shí)經(jīng)?；蝿?dòng)一下鼠標(biāo)，并用臂力帶動(dòng)一下腕力，以減輕手臂的疲勞。不要用力地敲打鍵盤(pán)，要輕松、適中的用力。
打字時(shí)要正對(duì)著鍵盤(pán)，避免把鍵盤(pán)斜擺在一邊，否則容易引起手腕過(guò)度緊繃。
避免上肢長(zhǎng)時(shí)間處于固定、機(jī)械而頻繁的工作狀態(tài)中，如握著鼠標(biāo)或打字時(shí)，每1個(gè)小時(shí)就要起身活動(dòng)一下，并做一些握拳、捏指等放松手指的動(dòng)作。
《家用空氣波壓力儀(上肢、下肢淋巴水腫)的選擇.doc》，可適用于醫(yī)療衛(wèi)生領(lǐng)域，主題內(nèi)容包含家用空氣波壓力儀(上肢、下肢淋巴水腫)的選擇一.家用儀的選擇:在家用空氣波壓力儀的選擇上應(yīng)注意以下問(wèn)題。1氣囊的選擇。在選擇氣囊時(shí)應(yīng)選擇前、后氣室相互疊壓的氣囊。因?yàn)槿绻昂髿馐也皇遣捎茂B壓方式的氣囊在使用中其對(duì)的擠壓是不連續(xù)的。同時(shí)還會(huì)在兩個(gè)相鄰氣室間造成腫塊。2充氣(加壓)模式空氣波壓力儀的加壓方式有多種多樣,每種加壓模式均對(duì)映不同的臨床癥狀,應(yīng)選擇具有針對(duì)性的加壓方式的儀器。例如:在淋巴水腫時(shí)應(yīng)選用具有針對(duì)該癥狀的加壓方式的儀器。不是任任意的加壓方式都能夠消除淋巴水腫。
使用時(shí)，先將電動(dòng)起立床呈平躺位，將患者躺于其上，在胸部和腿部各綁，將起立床緩慢升起，初次約升至30度左右，觀察患者是否適應(yīng)此高度，擺正患者站立姿勢(shì)，注意觀察患者的表情和血壓，若血壓下降或表情痛苦，便將起立床放平休息。在電動(dòng)起立床上每天可站立2次，每次30分鐘，在患者適應(yīng)此角度之后，可將起立床每次以5度的速度調(diào)整。在患者站立過(guò)程中必須有家屬在床旁陪伴，以防止患者跌倒。患者站床時(shí)間結(jié)束后，將電動(dòng)起立床放平，不要急于讓患者下床，先讓患者在起立床上躺著休息10分鐘，防止患者體位性低血壓。
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