國產(chǎn)排痰機(jī)澤普科技模擬人工叩擊品牌排行
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方法/步驟
1 坐姿垂直律動
動作要點(diǎn):雙腳與肩同寬自然下垂放在垂直律動機(jī)上,(建議可以挑選高一些的椅子)腰背立直雙手放松。
適合的頻率:5-6檔 以使用者舒適的檔位為主可做調(diào)整
作用:刺激下肢小腿及足部的骨板生成,緩解鈣質(zhì)的流失,肌肉的萎縮,增強(qiáng)肌肉力量。
老人如何使用垂直律動機(jī)鍛煉骨骼?
2 站姿微蹲律動
動作要點(diǎn):雙腳與肩同寬,微蹲站在垂直律動機(jī)上,腰背立直收緊,雙手水平伸直(老人不穩(wěn)可在雙手處放張椅子當(dāng)扶手)。
適合的頻率:3-5檔 以使用者舒適的檔位為主可做調(diào)整
作用:刺激下肢的肌肉和骨板生成,緩解鈣質(zhì)的流失以及肌肉的萎縮,增強(qiáng)肌肉力量,提升老年人的平衡能力。
老人如何使用垂直律動機(jī)鍛煉骨骼?
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定時(shí)開窗通風(fēng)換氣,使室內(nèi)空氣維持定濕度,有利于呼吸道黏膜保持濕潤狀態(tài),有利于呼吸道黏膜表面纖毛擺動,從而有助于排痰。
變換體位
根據(jù)病變部位,變換有利排痰的體位。
如患支氣管擴(kuò)張病變在下葉肺者,可取俯臥位,頭低足高臉朝下;若病變在上葉肺,則取坐位,患者先輕呼吸幾次,再咳嗽。
患肺膿瘍者取仰臥位,使病灶位于上方,家人輕拍患.處,再咳嗽。此法應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下,早晚空腹時(shí)進(jìn)行。高齡、極度衰弱或伴心衰者忌用。
服藥
在使用抗.生素抗菌的同時(shí),服用祛痰藥,不但可使呼吸道通暢,而且有助于清.除聚集在痰中的細(xì)菌,使抗.生素的效果大化。
挖掏
適宜在緊急情況下使用。當(dāng)老年人突然被黏稠痰液堵住咽喉、呼吸困難時(shí),家人立即用牙刷或筷子壓住其舌頭,再用餐巾紙包住另手食指,然后將該食指伸向患者咽喉,將痰掏出,使其轉(zhuǎn)危為安。