雙物理通道空氣壓力波循環(huán)儀下肢和腰部充氣壓力
一、旋轉(zhuǎn)手腕
手腕腱鞘炎多有腫痛癥狀,有些患者會覺得休息才是緩解癥狀的方式,但這種想法是錯誤的,如果長期不活動手腕關(guān)節(jié),不但不利于炎癥的消退,還可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連出現(xiàn)。因此對于手腕關(guān)節(jié)的適當(dāng)活動是十分必要的?;颊呖梢酝ㄟ^簡單的手腕旋轉(zhuǎn)來進(jìn)行康復(fù)鍛煉,有利于關(guān)節(jié)處的血液循環(huán),以緩解相應(yīng)的不適癥狀。
二、握力練習(xí)
手腕腱鞘炎的康復(fù)鍛煉還可以通過握力練習(xí)來進(jìn)行,握力練習(xí)的方式主要有兩種,一種是空手握力,即空手握拳,然后張開,伸直四指,如此反復(fù),有利于疼痛的緩解。第二種是通過手握外物來進(jìn)行握力練習(xí)。選擇握力物品時,可以選擇橡皮球、橡皮圈這些較輕巧的物品,接著手用力抓緊物品,保持姿勢五秒鐘即可。練習(xí)時,每天3組,每組10次。
---------生命來源于運(yùn)動!好的運(yùn)動習(xí)慣,是青春的保證!澤普醫(yī)療健康呵護(hù)---------
電機(jī)驅(qū)動的被動訓(xùn)練
這種被動訓(xùn)練有著積極的作用,特別對于性癱瘓的四肢,或作為身體治療前的準(zhǔn)備工作。
四肢肌肉得以放松,高肌張力會自我調(diào)節(jié)并逐漸減輕。
電機(jī)協(xié)助的助力訓(xùn)練
智能上下肢電機(jī)助動功能可使患者甚至用非常小的肌肉力量也能夠積極地做循環(huán)訓(xùn)練(在電機(jī)的協(xié)助下)。
很多時候,患者運(yùn)用殘余肌肉力量,通過電機(jī)和特殊軟件,就能夠加快運(yùn)動訓(xùn)練。
患者在康復(fù)過程中可以早些開始運(yùn)用和增強(qiáng)那些即使最微弱的肌肉力量。
選擇我院收治的186例不同疾病導(dǎo)致的下肢靜脈血栓形成患者,入選標(biāo)準(zhǔn)為超聲檢查明確為下肢靜脈血栓,是否有肺栓塞病史,并且該病人在使用壓力波前應(yīng)全部行下腔靜脈濾器植入術(shù)。按照下肢靜脈血栓形成的'程度分為重度45例:超聲檢查顯示靜脈管腔增寬,血管腔內(nèi)充滿絮狀均質(zhì)低回聲,CDFI顯示靜脈腔內(nèi)無血流信號,擠壓遠(yuǎn)端仍未改善。中度83例:靜脈管腔增寬,血管腔內(nèi)呈線樣改變或淤泥樣點(diǎn)狀低回聲。在部分阻塞處彩色多普勒(CDFI)顯示細(xì)束狀或充盈缺損血流信號,擠壓遠(yuǎn)端有血流充盈改變。輕度58例:排除中重度后其余的表現(xiàn)。根據(jù)治療方法分為兩組,治療組93例,使用壓力波治療,男性45例,女性48例,年齡40~72歲,平均年齡(47.2±5.1)歲,臥床時間10~135d;腦卒中18例,下肢骨折54例,直腸癌12例,胃癌9例;對照組93例,未使用壓力波治療,男性43例,女性50例,年齡36~71歲,平均年齡(45.5±4.8)歲,臥床時間12~131d,腦卒中22例,下肢骨折49例,直腸癌15例,胃癌7例。兩組患者在性別、年齡、臥床時間、致病原因等方面的差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,P>0.05,具有可比性。
雙物理通道空氣壓力波循環(huán)儀下肢和腰部充氣壓力